Veglia durante una parte della notte.

158 Prima di mostrare il cammino ad altri

consolidalo in te,

se vuoi evitare la sofferenza.

159 Pratica ciò che predichi.

Prima di cercare di correggere gli altri

fa una cosa più difficile:

correggi te stesso.

160 Tu sei il tuo solo maestro.

Chi altro può guidarti?

Diventa padrone di te stesso

e scopri il tuo maestro interno.

161 L’inconsapevole è spezzato dal male

che lui stesso fa,

come una pietra è spezzata da un diamante.

162 E’ soffocato dal male che lui stesso fa

come un albero è soffocato da un rampicante.

Da sé si riduce in uno stato

che solo il suo peggior nemico

potrebbe augurargli.

163 E’ difficile

fare ciò che ci è veramente d'aiuto.

E’ facile fare del male,

fare ciò che ci nuoce.

164 L’inconsapevole si fa beffe della saggezza,

deride coloro che seguono

la via della consapevolezza

e si perde in false dottrine.

Il frutto delle sue azioni

è la sua rovina,

come avviene per la canna di khattaka,

che muore dopo aver fruttificato.

165 Facendo del male,

tu stesso ti corrompi.

Ma facendo del bene,

tu stesso ti purifichi.

Tu sei la fonte

di ogni purezza e di ogni impurità.

Nessuno può purificare un'altra persona.

166 Non trascurare il tuo compito

per intraprenderne un altro,

per quanto grande possa essere.

Scopri il tuo compito

e dedicati a esso con tutto il cuore.